Салат "Нежность"
384 ккал / порция20 мин49 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
27из 100низкая
- 53 % калорий из добавленных жиров (майонез)−20
- 0,5 г соли на 100 ккал−11
- 16 % калорий из белка+6
- 14 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Vit Koz, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 5 порций
Ветчина 200 гЯйцо куриное 3 штПомидоры 1 штМайонез 150 гСоль 1 гСыр твёрдый (Российский) 80 г
Что даст порция
Белки15 г
Жиры35 г
Углеводы3 г
Порций≈ 139 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию49 ₽Ашан · 6 продуктов