Морковно-сырные оладьи
303 ккал / порция15 минЗавтрак
Полезность
59из 100средняя
- 42 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+10
- 18 % калорий из белка+8
- 20 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−7
- 0,2 г соли на 100 ккал−2
- 0,7 г клетчатки на 100 ккал+1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Off-shell, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Морковь 300 гСыр твёрдый (Российский) 100 гЯйцо куриное 3 штСметана 15% 100 гМанная крупа 24 гМасло подсолнечное 28 г
Что даст порция
Белки13 г
Жиры23 г
Углеводы11 г
Порций≈ 179 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 6 продуктовПод какой-то из продуктов «Морковно-сырные оладьи» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.