Селедочный салат "Всего из трех"
232 ккал / порция10 минОбед, ужин
Полезность
68из 100средняя
- 73 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 36 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−17
- 2,1 г клетчатки на 100 ккал+11
- 21 % калорий из белка+11
- 0,4 г соли на 100 ккал−7
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Miia Ranta, CC BY-SA 2.0 — Викисклад.
Состав на 3 порции
Сельдь 160 гЛук репчатый 4 штМорковь 3 штМасло подсолнечное 28 гСоль 2 г
Что даст порция
Белки12 г
Жиры14 г
Углеводы13 г
Порций≈ 238 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 5 продуктовПод какой-то из продуктов «Селедочный салат "Всего из трех"» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.