Спагетти с соусом "Ткемали"
560 ккал / порция15 мин41 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
58из 100средняя
- 35 % калорий из белка+25
- 1 г соли на 100 ккал−20
- 17 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+2
- 0,7 г клетчатки на 100 ккал+2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Valereee, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 3 порции
Соевый соус 100 млСвинина 500 гЛук репчатый 1 штЧеснок 5 гПомидоры 1 штМакароны из твёрдых сортов 250 г
Что даст порция
Белки48 г
Жиры11 г
Углеводы66 г
Порций≈ 348 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию41 ₽Ашан · 6 продуктов