Банановые оладьи из двух ингредиентов
144 ккал / порция20 мин42 ₽ / порцияЗавтрак
Полезность
77из 100высокая
- 52 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+13
- 22 % калорий из белка+12
- 0,7 г клетчатки на 100 ккал+2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Off-shell, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Банан 1 штЯйцо куриное 2 шт
Что даст порция
Белки8 г
Жиры7 г
Углеводы13 г
Порций≈ 115 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию42 ₽Ашан · 2 продукта