Тушеная говядина в соевом соусе
435 ккал / порция80 мин137 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
54из 100средняя
- 31 % калорий из белка+21
- 0,7 г соли на 100 ккал−16
- 19 % калорий из добавленных жиров (масло кунжутное)−6
- 24 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+4
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. АннаМариа (original image); derived version by Off-shell, CC BY 4.0 — Викисклад.
Состав на 3 порции
Говядина (мякоть) 500 гСоевый соус 50 млПомидоры 1 штЛук репчатый 1 штЧеснок 15 гМёд 7 гМасло кунжутное 28 гПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки34 г
Жиры30 г
Углеводы8 г
Порций≈ 261 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию137 ₽Ашан · 8 продуктов