Фаршированные шампиньоны в микроволновке
410 ккал / порция35 мин46 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
47из 100средняя
- 61 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−20
- 18 % калорий из белка+9
- 37 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+8
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Crisco 1492, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Шампиньоны 10 штКуриное филе (грудка) 200 гЛук репчатый 1 штСыр твёрдый (Российский) 80 гСметана 15% 30 гМасло подсолнечное 110 гУксус столовый 10 гПетрушка по вкусуСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусуКарри по вкусу
Что даст порция
Белки19 г
Жиры36 г
Углеводы2 г
Порций≈ 171 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию46 ₽Ашан · 11 продуктов