Крабовый салат "Альтернативный"
619 ккал / порция50 мин55 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
32из 100низкая
- 44 % калорий из добавленных жиров (майонез)−20
- 0,3 г соли на 100 ккал−4
- 22 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+4
- 13 % калорий из белка+3
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. А.Н. Толиверова, А. Сальникова, Public domain — Викисклад.
Состав на 5 порций
Рис белый 195 гЯйцо куриное 3 штСыр твёрдый (Российский) 150 гШампиньоны 250 гКрабовые палочки 200 гМайонез 200 г
Что даст порция
Белки19 г
Жиры44 г
Углеводы37 г
Порций≈ 232 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию55 ₽Ашан · 6 продуктов