фото

Овощной крамбл

556 ккал / порция187 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

56из 100средняя

Состав на 2 порции

Баклажан 1 штКабачок 1 штПерец болгарский 1 штПомидоры 2 штСоевый соус 17 гГрецкие орехи 60 гОвсяные хлопья 50 гМасло подсолнечное 40 млСоль 3 г

Что даст порция

Белки13 г

Жиры39 г

Углеводы40 г

Порций≈ 509 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию187 ₽Ашан · 9 продуктов