Шашлычки куриные с тыквой
170 ккал / порция60 минОбед, ужин
Полезность
53из 100средняя
- 57 % калорий из белка+25
- 0,8 г соли на 100 ккал−20
- 22 % калорий из добавленных жиров (майонез, масло подсолнечное)−8
- 30 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+6
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Н.М.Н., Public domain — Викисклад.
Состав на 2 порции
Куриное филе (грудка) 1 штСоевый соус 17 гМайонез 5 гКетчуп 6 гМасло подсолнечное 5 гТыква 100 гСоль по вкусу
Что даст порция
Белки25 г
Жиры6 г
Углеводы5 г
Порций≈ 166 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 7 продуктовПод какой-то из продуктов «Шашлычки куриные с тыквой» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.