фото

Творожно-яблочная запеканка

113 ккал / порция30 мин57 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

89из 100высокая

Состав на 3 порции

Творог 5% 130 гЯблоко 2 штЙогурт натуральный 2% 70 гКорица молотая по вкусуЦедра лимона по вкусу

Что даст порция

Белки9 г

Жиры3 г

Углеводы12 г

Порций≈ 167 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию57 ₽Ашан · 5 продуктов