фото

Гречка по-бакински

454 ккал / порция45 мин66 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

64из 100средняя

Состав на 3 порции

Гречка ядрица 250 гБаклажан 1 штЛук репчатый 1 штПерец болгарский 1 штПомидоры 1 штЧеснок 5 гМасло подсолнечное 50 млСоль 6 гПетрушка 15 г

Что даст порция

Белки13 г

Жиры18 г

Углеводы63 г

Порций≈ 299 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию66 ₽Ашан · 9 продуктов