Тыквенный суп-пюре с грибами
77 ккал / порция25 минОбед
Полезность
94из 100высокая
- 4,1 г клетчатки на 100 ккал+25
- 95 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 2,4 г соли на 100 ккал−20
- 29 % калорий из белка+19
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. photonome, CC BY 2.0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Тыква 400 гМорковь 2 штЛук репчатый 2 штШампиньоны 300 гСоевый соус 26 гСоевый соус 26 г
Что даст порция
Белки6 г
Жиры1 г
Углеводы13 г
Порций≈ 254 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 6 продуктовПод какой-то из продуктов «Тыквенный суп-пюре с грибами» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.