Тушеное мясо в кисло-сладком соусе
209 ккал / порция60 мин37 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
78из 100высокая
- 49 % калорий из белка+25
- 46 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+11
- 0,4 г соли на 100 ккал−7
- 3 % калорий из добавленного сахара (мёд)−1
- 0,6 г клетчатки на 100 ккал+1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Nikolai Bulykin, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 12 порций
Свинина 1300 гПомидоры 1000 гЛук репчатый 2 штСоевый соус 50 млМёд 21 гПаприка 5 гПерец болгарский 5 гПомидоры 5 гПерец болгарский 1 гМасло подсолнечное 28 гЧеснок 20 гСоль по вкусу
Что даст порция
Белки25 г
Жиры9 г
Углеводы7 г
Порций≈ 216 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию37 ₽Ашан · 12 продуктов