Грибной суп-пюре
197 ккал / порция60 мин30 ₽ / порцияОбед
Полезность
68из 100средняя
- 90 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 1,6 г соли на 100 ккал−20
- 20 % калорий из белка+10
- 1,6 г клетчатки на 100 ккал+8
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. jeffreyw, CC BY 2.0 — Викисклад.
Состав на 15 порций
Картофель 2500 гЛук репчатый 2 штШампиньоны 700 гСметана 15% 30 гСоль 36 гМасло подсолнечное 28 гСыр плавленый 3 шт
Что даст порция
Белки10 г
Жиры5 г
Углеводы29 г
Порций≈ 248 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию30 ₽Ашан · 7 продуктов