Пирог рыбный с картофелем и фасолью
1103 ккал / порция60 минПерекус
Полезность
66из 100средняя
- 47 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+12
- 14 % калорий из белка+4
- 0,2 г соли на 100 ккал−3
- 0,9 г клетчатки на 100 ккал+3
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Atelier Joly, CC BY-SA 3.0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Тесто слоёное 400 гЛосось (сёмга) 230 гФасоль красная сухая 188 гМорковь 1 штЛук репчатый 1 штКартофель 4 штСыр твёрдый (Российский) 100 гСоль 6 гЯйцо куриное 1 штУкроп 15 гМасло сливочное 82,5% 14 гМасло подсолнечное 28 гЯйцо куриное 1 шт
Что даст порция
Белки39 г
Жиры66 г
Углеводы87 г
Порций≈ 396 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 13 продуктовПод какой-то из продуктов «Пирог рыбный с картофелем и фасолью» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.