Курица с луком и горчицей
356 ккал / порция60 мин85 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
75из 100высокая
- 68 % калорий из белка+25
- 11 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+0
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. MikSed, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 6 порций
Куриное филе (грудка) 1500 гЛук репчатый 3 штСметана 15% 200 гГорчица 47 гКориандр молотый 2 гСоль по вкусу
Что даст порция
Белки61 г
Жиры10 г
Углеводы6 г
Порций≈ 329 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию85 ₽Ашан · 6 продуктов