Плов постный
409 ккал / порция40 минОбед, ужин
Полезность
34из 100низкая
- 53 % калорий из добавленных жиров (масло сливочное 82,5%, масло подсолнечное)−20
- 42 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+10
- 0,4 г соли на 100 ккал−7
- 0,6 г клетчатки на 100 ккал+1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Spacekid, CC0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Рис белый 195 гМорковь 1 штЛук репчатый 2 штМасло сливочное 82,5% 50 гМасло подсолнечное 55 гСоль 6 гПерец чёрный молотый 2 гЛавровый лист 3 шт
Что даст порция
Белки4 г
Жиры25 г
Углеводы43 г
Порций≈ 134 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 8 продуктовПод какой-то из продуктов «Плов постный» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.