фото

Манный пирог "Кофе и вишня"

228 ккал / порция50 мин31 ₽ / порцияПерекус

Полезность

68из 100средняя

31 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+7
1,4 г клетчатки на 100 ккал+6
15 % калорий из белка+5
0,2 г соли на 100 ккал+0

Состав на 8 порций

Манная крупа 400 гЯйцо куриное 2 штРазрыхлитель 9 гКакао-порошок 11 гКорица молотая 1 гКофе 13 гСахар 4 гВишня 200 гКлюква 50 гМасло подсолнечное 5 гСахар по вкусу

Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)

Что даст порция

Белки9 г

Жиры3 г

Углеводы42 г

Порций≈ 100 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

В корзину В план

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию31 ₽Ашан · 11 продуктов