Жареная рыба-лапша
219 ккал / порция15 минОбед, ужин
Полезность
44из 100средняя
- 56 % калорий из белка+25
- 38 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−18
- 0,6 г соли на 100 ккал−12
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Е. Петрожицкая (Фонъ-Брюммеръ), Public domain — Викисклад.
Состав на 6 порций
Рыба белая (филе) 1000 гСоль 6 гМасло подсолнечное 55 гПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки30 г
Жиры10 г
Углеводы0 г
Порций≈ 177 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 4 продуктаПод какой-то из продуктов «Жареная рыба-лапша» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.