Овощной салат с сельдереем и фетой
190 ккал / порция10 минОбед, ужин
Полезность
40из 100средняя
- 43 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−20
- 70 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+18
- 0,5 г соли на 100 ккал−12
- 12 % калорий из белка+2
- 0,7 г клетчатки на 100 ккал+1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Andy Li, CC0 — Викисклад.
Состав на 6 порций
Огурцы 1 штПомидоры 2 штСельдерей стеблевой 3 штПерец болгарский 1 штФета 200 гМасло подсолнечное 55 гСок лимонный 15 гСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки6 г
Жиры17 г
Углеводы5 г
Порций≈ 140 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 9 продуктовПод какой-то из продуктов «Овощной салат с сельдереем и фетой» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.