фото

Запеканка с куриной грудкой и брокколи

259 ккал / порция60 мин62 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

81из 100высокая

Состав на 4 порции

Куриное филе (грудка) 1 штБрокколи 300 гЯйцо куриное 4 штСыр твёрдый (Российский) 100 г

Что даст порция

Белки27 г

Жиры15 г

Углеводы6 г

Порций≈ 205 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию62 ₽Ашан · 4 продукта