Суп "Горячее сердце"
263 ккал / порция25 мин66 ₽ / порцияОбед
Полезность
48из 100средняя
- 35 % калорий из добавленных жиров (масло оливковое)−17
- 32 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+7
- 17 % калорий из белка+7
- 0,9 г клетчатки на 100 ккал+3
- 0,2 г соли на 100 ккал−1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Gerard David, Public domain — Викисклад.
Состав на 4 порции
Вода 800 млПомидоры 2 штПерец болгарский 1 штЛук репчатый 2 штМасло оливковое 41 гСыр твёрдый (Российский) 100 гЯйцо куриное 2 штСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки11 г
Жиры21 г
Углеводы7 г
Порций≈ 388 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию66 ₽Ашан · 9 продуктов