фото

Омлет с геркулесом

251 ккал / порция15 мин16 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

65из 100средняя

Состав на 2 порции

Яйцо куриное 3 штОвсяные хлопья 60 гМолоко 2,5% 62 гСоль по вкусуМасло сливочное 82,5% по вкусу

Что даст порция

Белки15 г

Жиры12 г

Углеводы21 г

Порций≈ 143 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию16 ₽Ашан · 5 продуктов