Картофельная запеканка с орехово-луковой прослойкой
513 ккал / порция60 мин76 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
48из 100средняя
- 41 % калорий из добавленных жиров (масло сливочное 82,5%, масло подсолнечное)−20
- 75 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 0,4 г соли на 100 ккал−7
- 1,3 г клетчатки на 100 ккал+6
- 10 % калорий из белка+0
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Unknown author Unknown author, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Картофель 700 гЛук репчатый 350 гФундук 40 гМолоко 2,5% 100 млСоевый соус 35 гВетчина 130 гМасло сливочное 82,5% 70 гМасло подсолнечное 35 гСоль по вкусу
Что даст порция
Белки13 г
Жиры34 г
Углеводы41 г
Порций≈ 366 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию76 ₽Ашан · 9 продуктов