Салат «Тройной тулуп»
455 ккал / порция60 минОбед, ужин
Полезность
76из 100высокая
- 26 % калорий из белка+16
- 56 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+14
- 21 % калорий из добавленных жиров (майонез)−7
- 1 г клетчатки на 100 ккал+4
- 0,2 г соли на 100 ккал−1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Canbel, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 3 порции
Картофель 3 штЛук репчатый 1 штМорковь 1 штСвёкла 1 штСельдь 100 гРыба белая (филе) 100 гЛосось (сёмга) 100 гЯйцо куриное 3 штМайонез 42 г
Что даст порция
Белки30 г
Жиры25 г
Углеводы27 г
Порций≈ 386 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 9 продуктовПод какой-то из продуктов «Салат «Тройной тулуп»» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.