фото

Куриная запеканка с шампиньонами и помидорами

213 ккал / порция50 мин54 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

69из 100средняя

Состав на 8 порций

Куриное филе (грудка) 700 гШампиньоны 300 гПомидоры 2 штСыр твёрдый (Российский) 150 гЯйцо куриное 2 штСметана 15% 45 гСоль 6 гМайоран 1 г

Что даст порция

Белки29 г

Жиры10 г

Углеводы2 г

Порций≈ 189 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию54 ₽Ашан · 8 продуктов