Китайский рис с овощами и с соевым соусом
533 ккал / порция25 минОбед, ужин
Полезность
50из 100средняя
- 29 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−13
- 46 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+11
- 0,8 г клетчатки на 100 ккал+2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Hrishikes, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Рис белый 390 гБрокколи 125 гМорковь 125 гГорошек зелёный 71 гЛук репчатый 1 штМасло подсолнечное 69 г
Что даст порция
Белки9 г
Жиры18 г
Углеводы85 г
Порций≈ 214 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 6 продуктовПод какой-то из продуктов «Китайский рис с овощами и с соевым соусом» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.