Салат "Умами бум"
358 ккал / порция20 минОбед, ужин
Полезность
87из 100высокая
- 61 % калорий из белка+25
- 67 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+18
- 0,5 г соли на 100 ккал−12
- 1,3 г клетчатки на 100 ккал+6
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. А.Н. Толиверова, А. Сальникова, Public domain — Викисклад.
Состав на 2 порции
Шампиньоны 500 гКуриное филе (грудка) 300 гКапуста пекинская 300 гУкроп 50 гСоль 3 гЯйцо куриное 2 шт
Что даст порция
Белки56 г
Жиры12 г
Углеводы8 г
Порций≈ 632 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 6 продуктовПод какой-то из продуктов «Салат "Умами бум"» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.