Гречневая каша в горшочке
207 ккал / порция70 мин6 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
54из 100средняя
- 1,4 г соли на 100 ккал−20
- 3,3 г клетчатки на 100 ккал+20
- 14 % калорий из белка+4
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Laitr Keiows, CC BY-SA 3.0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Гречка ядрица 120 гШампиньоны 5 гВода 200 млСоль 6 гМасло сливочное 82,5% 5 г
Что даст порция
Белки8 г
Жиры4 г
Углеводы37 г
Порций≈ 168 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию6 ₽Ашан · 5 продуктов