296 ккал / порция40 мин29 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
из 100средняя
- 77 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 31 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−14
- 0,3 г соли на 100 ккал−5
- 13 % калорий из белка+3
- 0,8 г клетчатки на 100 ккал+2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. А.Н. Толиверова, А. Сальникова, Public domain — Викисклад.
Состав на 4 порции
Картофель 3 штКолбаса варёная 150 гШампиньоны 150 гПомидоры 2 штЛук репчатый 1 штУксус столовый 15 гМасло подсолнечное 41 гГорчица 5 гПерец чёрный молотый 1 гСоль по вкусу
Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)