Салат с баклажанами и сыром
413 ккал / порция65 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
46из 100средняя
- 55 % калорий из добавленных жиров (майонез)−20
- 62 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+16
- 0,3 г соли на 100 ккал−3
- 12 % калорий из белка+2
- 0,7 г клетчатки на 100 ккал+2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. н/у, Public domain — Викисклад.
Состав на 6 порций
Баклажан 2 штПомидоры 4 штЧеснок 15 гСыр твёрдый (Российский) 150 гЯйцо куриное 4 штМайонез 200 гСоль по вкусу
Что даст порция
Белки13 г
Жиры37 г
Углеводы9 г
Порций≈ 248 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию65 ₽Ашан · 7 продуктов