Манно-яблочный пирог "Сочный"
392 ккал / порция35 мин43 ₽ / порцияПерекус
Полезность
37из 100низкая
- 29 % калорий из добавленного сахара (сахар, сахар)−25
- 33 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+7
- 0,8 г клетчатки на 100 ккал+3
- 12 % калорий из белка+2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Diego Delso, CC BY-SA 3.0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Кефир 1% 200 млМанная крупа 200 гСахар 100 гЯйцо куриное 2 штЯблоко 2 штСахар 12 гСок лимонный 5 гРазрыхлитель 5 г
Что даст порция
Белки12 г
Жиры5 г
Углеводы74 г
Порций≈ 234 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию43 ₽Ашан · 8 продуктов