фото

Утренний «бургер» с сыром и яйцом

489 ккал / порция82 ₽ / порцияЗавтрак, перекус

Полезность

57из 100средняя

Состав на 2 порции

Сыр плавленый 4 штХлеб цельнозерновой 2 штЯйцо куриное 2 штПомидоры 1 штМасло сливочное 82,5% по вкусуСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусу

Что даст порция

Белки54 г

Жиры20 г

Углеводы21 г

Порций≈ 315 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию82 ₽Ашан · 7 продуктов