Тушеная курица с картофелем в мультиварке
447 ккал / порция50 мин77 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
76из 100высокая
- 47 % калорий из белка+25
- 0,5 г соли на 100 ккал−11
- 44 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+10
- 0,7 г клетчатки на 100 ккал+2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Kagor, CC BY-SA 3.0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Куриное филе (грудка) 400 гКартофель 400 гМасло сливочное 82,5% 10 гМолоко 2,5% 100 млКарри 2 гСоль 4 г
Что даст порция
Белки53 г
Жиры10 г
Углеводы36 г
Порций≈ 460 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию77 ₽Ашан · 6 продуктов