Чечевичный суп в мультиварке
228 ккал / порция90 минОбед, ужин
Полезность
69из 100средняя
- 2,6 г клетчатки на 100 ккал+15
- 27 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−11
- 37 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+8
- 18 % калорий из белка+8
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Xufanc, CC BY-SA 3.0 — Викисклад.
Состав на 6 порций
Чечевица сухая 200 гКартофель 4 штМорковь 1 штЛук репчатый 1 штПерец болгарский 1 штВода 1500 млМасло подсолнечное 41 гСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки10 г
Жиры8 г
Углеводы30 г
Порций≈ 407 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порциюцены нетАшан · 9 продуктовПод какой-то из продуктов «Чечевичный суп в мультиварке» в этом магазине нет товара с известным весом — сложить цену не из чего.