Яичница с карамелизованным луком
417 ккал / порция15 мин47 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
46из 100средняя
- 29 % калорий из добавленных жиров (сало)−13
- 18 % калорий из белка+8
- 33 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+7
- 0,2 г соли на 100 ккал−3
- 4 % калорий из добавленного сахара (сахар)−3
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Sm faysal, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Яйцо куриное 2 штСало 30 гЛук репчатый 100 гСахар 9 гСыр мягкий 100 гУкроп 20 гПерец чёрный молотый по вкусуСоль по вкусу
Что даст порция
Белки19 г
Жиры34 г
Углеводы10 г
Порций≈ 184 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию47 ₽Ашан · 8 продуктов