Фаршированные шампиньоны
428 ккал / порция60 мин72 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
64из 100средняя
- 26 % калорий из белка+16
- 17 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−5
- 22 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+4
- 0,2 г соли на 100 ккал−1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Crisco 1492, CC BY-SA 4.0 — Викисклад.
Состав на 5 порций
Фарш куриный 450 гШампиньоны 10 штЛук репчатый 1 штСметана 15% 200 гСыр твёрдый (Российский) 200 гМасло подсолнечное 41 гСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки28 г
Жиры34 г
Углеводы3 г
Порций≈ 229 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию72 ₽Ашан · 8 продуктов