Курица под сливочным соусом с киви
304 ккал / порция90 мин68 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
64из 100средняя
- 32 % калорий из белка+22
- 20 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−7
- 6 % калорий из добавленного сахара (мёд)−5
- 21 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+3
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Pracar, CC0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Куриное филе (грудка) 400 гМасло подсолнечное 28 гГорчица 16 гМёд 21 гКиви 2 штСливки 33% 100 млКарри 1 гСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусу
Что даст порция
Белки25 г
Жиры18 г
Углеводы11 г
Порций≈ 179 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию68 ₽Ашан · 9 продуктов