Маринованные шампиньоны с корейскими нотками
249 ккал / порция30 мин50 ₽ / порцияПерекус
Полезность
33из 100низкая
- 77 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 72 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−20
- 1 г соли на 100 ккал−20
- 13 % калорий из белка+3
- 3 % калорий из добавленного сахара (сахар)−2
- 0,8 г клетчатки на 100 ккал+2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Драгомирова С.А., Public domain — Викисклад.
Состав на 2 порции
Шампиньоны 300 гУкроп 10 гЧеснок 10 гМасло подсолнечное 40 гСоевый соус 35 гУксус столовый 15 гСахар 4 гЛавровый лист 1 штСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусуКориандр молотый по вкусу
Что даст порция
Белки8 г
Жиры22 г
Углеводы5 г
Порций≈ 207 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию50 ₽Ашан · 11 продуктов