фото

Булгур с овощами и зеленью

182 ккал / порция35 мин88 ₽ / порцияЗавтрак

Полезность

99из 100высокая

Состав на 4 порции

Булгур 160 гЛук репчатый 80 гПерец болгарский 225 гПомидоры 225 гПетрушка 120 г

Что даст порция

Белки8 г

Жиры1 г

Углеводы34 г

Порций≈ 203 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию88 ₽Ашан · 5 продуктов