Салат "Квинтет"
251 ккал / порция15 мин18 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
46из 100средняя
- 38 % калорий из добавленных жиров (майонез)−19
- 19 % калорий из белка+9
- 34 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+8
- 0,2 г соли на 100 ккал−2
- 0,7 г клетчатки на 100 ккал+1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. н/у, Public domain — Викисклад.
Состав на 2 порции
Яйцо куриное 3 штЛук репчатый 1 штГорошек зелёный 26 гМайонез 28 гСоль по вкусу
Что даст порция
Белки12 г
Жиры20 г
Углеводы6 г
Порций≈ 147 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию18 ₽Ашан · 5 продуктов