Баклажаны, запечённые с картофелем
485 ккал / порция55 мин153 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
65из 100средняя
- 83 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 2 г клетчатки на 100 ккал+11
- 26 % калорий из добавленных жиров (масло оливковое)−10
- 0,5 г соли на 100 ккал−9
- 14 % калорий из белка+4
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Souad Anane Lesina, CC BY-SA 3.0 — Викисклад.
Состав на 3 порции
Баклажан 3 штКартофель 3 штСоль 4 гПетрушка 70 гЧеснок 15 гМасло оливковое 41 гСыр твёрдый (Российский) 150 гСметана 15% 45 г
Что даст порция
Белки18 г
Жиры32 г
Углеводы35 г
Порций≈ 459 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию153 ₽Ашан · 8 продуктов