Острая закуска
84 ккал / порция60 мин46 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
55из 100средняя
- 4,6 г клетчатки на 100 ккал+25
- 90 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 53 % калорий из добавленных жиров (масло подсолнечное)−20
- 5,8 г соли на 100 ккал−20
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. н/у, Public domain — Викисклад.
Состав на 6 порций
Баклажан 600 гПерец болгарский 200 гСоль 30 гКориандр молотый 2 гПерец чёрный молотый 3 гПерец болгарский 2 гУксус столовый 30 гМасло подсолнечное 30 гЧеснок 10 г
Что даст порция
Белки2 г
Жиры5 г
Углеводы9 г
Порций≈ 151 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию46 ₽Ашан · 9 продуктов