Горячий бутерброд с сыром и яйцом
354 ккал / порция30 мин50 ₽ / порцияПерекус
Полезность
57из 100средняя
- 24 % калорий из белка+14
- 0,4 г соли на 100 ккал−7
- 0,5 г клетчатки на 100 ккал+0
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Tamorlan, CC BY 3.0 — Викисклад.
Состав на 2 порции
Хлеб цельнозерновой 2 штСыр твёрдый (Российский) 100 гЯйцо куриное 2 штМасло сливочное 82,5% 5 гСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусуПаприка по вкусу
Что даст порция
Белки21 г
Жиры24 г
Углеводы13 г
Порций≈ 137 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию50 ₽Ашан · 7 продуктов