50 ккал / порция2880 мин26 ₽ / порцияПерекус
Полезность
из 100средняя
- 3,5 г соли на 100 ккал−20
- 64 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+17
- 9 % калорий из добавленного сахара (мёд)−10
- 1,9 г клетчатки на 100 ккал+10
- 11 % калорий из белка+1
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Н.М.Н., Public domain — Викисклад.
Состав на 15 порций
Помидоры 1500 гЛук зелёный 25 гУкроп 25 гЧеснок 1 штВода 500 млКетчуп 350 гСоль 18 гМёд 21 гПерец чёрный молотый по вкусуПерец болгарский по вкусу
Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)