фото

Запеканка с креветками и брокколи

198 ккал / порция45 мин108 ₽ / порцияОбед, ужин

Полезность

75из 100высокая

Состав на 6 порций

Креветки очищенные 350 гБрокколи 200 гШампиньоны 100 гМоцарелла 140 гМолоко 2,5% 200 млЯйцо куриное 3 шт

Что даст порция

Белки23 г

Жиры10 г

Углеводы5 г

Порций≈ 194 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию108 ₽Ашан · 6 продуктов