Картофель, запечённый с грибами
166 ккал / порция50 мин23 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
81из 100высокая
- 99 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+20
- 1,9 г клетчатки на 100 ккал+10
- 12 % калорий из белка+2
- 12 % калорий из добавленных жиров (масло оливковое)−2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Люцинiя Цверчакевичова, Public domain — Викисклад.
Состав на 12 порций
Картофель 2000 гШампиньоны 400 гЛук репчатый 3 штМасло оливковое 28 гСоль по вкусу
Что даст порция
Белки5 г
Жиры3 г
Углеводы29 г
Порций≈ 221 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию23 ₽Ашан · 5 продуктов