фото

Мусс мясной с яблоком и сыром

175 ккал / порция30 ₽ / порцияПерекус

Полезность

80из 100высокая

39 % калорий из белка+25
28 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+5
0,5 г клетчатки на 100 ккал+0

Состав на 8 порций

Свинина 500 гЛук репчатый 100 гМанная крупа 25 гЯблоко 120 гСыр твёрдый (Российский) 80 гСливки 33% 50 млЧеснок 15 гПерец болгарский 15 гМускатный орех 2 гСоль по вкусу

Как готовитьШаги — на сайте источника: Поварёнок (датасет)

Что даст порция

Белки17 г

Жиры9 г

Углеводы6 г

Порций≈ 113 г продуктов в порции

Остаток дня появится, когда заданы цели КБЖУ.

В корзину В план

Оцените

полузвезда — левая половина звезды

От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.

Продукты на 1 порцию30 ₽Ашан · 10 продуктов