Куриная печень по-итальянски
381 ккал / порция30 мин105 ₽ / порцияОбед, ужин
Полезность
73из 100высокая
- 37 % калорий из белка+25
- 24 % состава — овощи, фрукты, орехи и бобовые+4
- 16 % калорий из добавленных жиров (масло оливковое)−4
- 0,2 г соли на 100 ккал−2
Фото блюда этого типа, не этого рецепта. Poupou l'quourouce, CC BY 4.0 — Викисклад.
Состав на 4 порции
Печень куриная 500 гЧеснок 10 гПомидоры 2 штСыр твёрдый (Российский) 150 гМасло оливковое 28 гСоль по вкусуПерец чёрный молотый по вкусуТимьян сушёный по вкусу
Что даст порция
Белки35 г
Жиры23 г
Углеводы8 г
Порций≈ 222 г продуктов в порции
1
Оцените
полузвезда — левая половина звезды
От четырёх звёзд блюдо возвращается в план как любимое, одна звезда и ниже — больше не предлагается.
Продукты на 1 порцию105 ₽Ашан · 8 продуктов